meflorint — це більше ніж фітнес
Ваш шлях до активного життя
"Сила не в тому, щоб піднімати важкі речі. Сила в тому, щоб піднімати себе щодня."
Філософія meflorint
meflorint вірить, що фітнес — це не про досконалість, а про прогрес. Не про змагання з іншими, а про створення кращої версії себе. Кожна людина унікальна, і наші програми адаптуються під ваші потреби, цілі та можливості.
Індивідуальний підхід
Кожна програма створюється з урахуванням вашого рівня підготовки та життєвого ритму
Комфортний темп
Ніякого стресу чи тиску — тільки поступовий розвиток у приємній атмосфері
Довгострокові результати
Фокус на формуванні здорових звичок, які залишаться з вами назавжди
Програми тренувань meflorint
Ми пропонуємо різноманітні види активності, щоб кожен міг знайти те, що приносить радість і результат
Кардіо тренування
Покращення витривалості та серцево-судинної системи через динамічні вправи, що адаптуються під ваш рівень
- • Інтервальні тренування
- • Аеробіка низької інтенсивності
- • Танцювальний фітнес
Силові вправи
Розвиток м'язової сили та тонусу з використанням власної ваги тіла та додаткового обладнання
- • Функціональні рухи
- • Робота з гантелями
- • Вправи з резинками
Функціональний тренінг
Вправи, що покращують координацію, баланс та рухи, які ви використовуєте в повсякденному житті
- • Стабілізація корпусу
- • Поліпшення гнучкості
- • Координаційні вправи
Групові заняття
Мотивуючі тренування в колективі однодумців з досвідченими інструкторами meflorint
- • Аквааеробіка
- • Пілатес
- • Розтяжка
Персональні тренування
Індивідуальна робота з тренером для максимально ефективного досягнення ваших цілей
- • Особиста програма
- • Постійний контроль техніки
- • Швидкий прогрес
Відновлювальні практики
М'які техніки для релаксації, зниження напруги та покращення загального самопочуття
- • Дихальні вправи
- • Медитація в русі
- • Самомасаж
Абонементи meflorint
Оберіть зручний варіант для початку вашого фітнес-подорожі
Початковий
Ідеально для знайомства з meflorint
-
8 групових занять
-
Доступ до тренажерного залу
-
Консультація тренера
Стандарт
Оптимальний баланс ціни та можливостей
-
Безлімітні групові заняття
-
Повний доступ до залу
-
2 персональні тренування
-
Індивідуальна програма
Преміум
Максимум уваги та індивідуального підходу
-
Все зі Стандарт тарифу
-
8 персональних тренувань
-
План харчування
-
Щотижневий моніторинг
Результати учасників meflorint
Справжні історії реальних людей, які змінили своє життя разом з нами
Олена
48 років, бухгалтер
"Після 6 місяців тренувань у meflorint я відчуваю себе набагато енергійнішою. Зранку легше прокидатись, а ввечері є сили на справи. Команда дуже підтримуюча, ніколи не соромно запитати або попросити допомогу."
Михайло
55 років, інженер
"Думав, що у моєму віці вже пізно починати. Але в meflorint створили програму спеціально для мене. Через рік тренувань почав краще спати, зник постійний дискомфорт у спині. Рекомендую всім своїм друзям!"
Чого досягають учасники meflorint
Почніть свій шлях з meflorint
Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами для підбору ідеальної програми
Часті запитання
Чи підходить meflorint для початківців?
Абсолютно! Більшість наших учасників почали свій шлях без попереднього досвіду. Ми адаптуємо кожну програму під ваш поточний рівень підготовки.
Скільки разів на тиждень потрібно займатись?
Рекомендуємо 2-3 тренування на тиждень для початківців і 3-4 для тих, хто має досвід. Головне — регулярність, а не інтенсивність.
Що потрібно принести на перше тренування?
Зручний спортивний одяг, кросівки та хороший настрій! Все необхідне обладнання є в meflorint. Пляшку води ми також надамо.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, ми розуміємо, що життя непередбачуване. Абонемент можна заморозити до 2 разів на рік на термін до одного місяця.
Чому обирають meflorint
Турбота про людину
Кожен учасник meflorint — це не просто клієнт, а людина з унікальними потребами та цілями
Науковий підхід
Всі програми базуються на доведених методиках та постійно адаптуються під нові дослідження
Спільнота
meflorint — це сім'я людей, які підтримують одне одного на шляху до здоров'я
Наша місія
meflorint створений для того, щоб показати: активне життя — це не про ідеальні тіла чи спортивні рекорди. Це про відчуття сили у власному тілі, впевненість у собі та радість від руху. Ми допомагаємо людям відкрити свій потенціал, не порівнюючись з іншими, а фокусуючись на власному прогресі.
"У meflorint кожен крок вперед — це перемога, яку варто святкувати"
Готові почати змінювати своє життя?
Приєднайтесь до сотень людей, які вже знайшли свій шлях до здоров'я та щастя разом з meflorint